Yulaf Lapası, Yulaf Ezmesi, Süt Ve Meyve Ile Yapılan Çok Popüler, Lezzetli Ve Besleyici Bir Öğündür.
Alternatif bir kahvaltı olup üstelik rafine şeker ve un kullanmadan yapıldığında çok sağlıklı bir öğüne dönüşebilen tarif. İlk olarak yulaf ezmesini rondodan geçirerek un haline getiriyoruz. Sonrasında diğer malzemeleri de ilave edip robotta çekiyoruz.
Şeker Yerine Olgun Muz, Un Yerine Ise Yulaf Ezmesi Kullanılıyor.
Tok tutan proteın dolu muzlu yulaf ezmesi. Yulaf ezmeli krep nasıl yapılır, besleyici bir kahvaltı için idealdir. Lezzetli ve protein açısından zengin olduğu için sağlıklı bir kahvaltı için harika bir alternatif olabilir.
Beyaz Una Göre Daha Sağlıklı Ve Az Kalorili Olduğu Için Diyetlerde En Sık Kullandığımız Gıdaların Başında Yulaf Ezmesi Geliyor.
Üstelik yapımı da pek kolay! Yulaf ezmesi & yulaf ezmeli krep. Bu tarif, özellikle lezzete önem veren kişiler içindir.
Kakao Ve Muz Eklenerek Lezzetine Lezzet Katılabilir.
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi. Arada ben de ona eşlik ediyorum. Hazırlamış olduğumuz karışımı bir tava.
Şimdi Sizlerle, Yulaf Ezmesi Ile Yapılan 18.
Diyetisyene gitmeye başlamış kendisi, geçen sene aldığı yüzücü mayosunun içine sığacakmış. Yulaf hem kilo vermek isteyenler için hem de kas kütles. Size diyetisyenin önerisi lezzetli bir muzlu yulaf ezmesi tarifi veriyorum.