The Best Ton Balığı Ve Mozzarellalı Pilav Salatası Ideas

Maydanoz Ve Nanaeleri Ince Ince Doğrayıp Ekleyin;

2 yemek kaşığı konserve mısır; Soğan ve salatalığı dilimleyip salatamıza ilave edelim. Tıpkı makarnaya olduğu gibi salatalara da çok yakışıyor ton balığı.

Dilerseniz Bir Kısmını Üzerine Serpiştirmek Için Ayırın.

Ton balıklı arpa şehriye salatası bu aralar bizim evde arpa şehriyesi pilavi favori yemeğimiz! Kabın içine aldığınız ton balığını çatal yardımıyla küçük parçalara ayırın. Eğer diyet yapıyorsanız ve yemeğinizi kendiniz yapmak zorundaysanız bu pratik salatayı tercih edebilirsiniz.

Ton Balıklı Kinoa Salatası Tarifi.

Ton balığını ve dilimlemiş olduğunuz domatesleri de ekleyin. Kabın içinde ki soğana sirkeyi şekeri kekik ve naneyi ekleyin. Domates, salatalık, kıvırcık ve kırmızı lahanayı doğrayın.

Sıvıyağ, Limon, Yeterince Tuz Ve Karabiber.

Konserve ton balığının yağını süzün ve derin bir kaba alın. Kornişon turşuyu küp küp doğrayın, mısırlarla birlikte kaseye ekleyin; Son iki sebze yemeği yapışımda halsiz düştüğüm için öğle yemeklerinde ton balıklı salata, akdeniz salatası, hellim peynirli salata, tavuklu salata gibi seçenekleri değerlendirmeye başladım.

Mevsim Yeşilliklerinin Ton Balığı Ile Buluştuğu Bu Salata Ile Hem Daha Az Kalorili Hem De Besin Değeri Yüksek Bir Alternatif Oluşturabilirsiniz.

Bildiğiniz pilav gibi pişiriyorum, arpa şehriyeyi zeytinyağ+tereyağ karışımında biraz kavuruyorum, 1 su bardağı arpa şehriyesine 2 su bardağı su, tuz ve melina'nın i̇talya'dan getirdiği tavuk tozundan koyuyorum. 3 ton balıklarını salatanın üzerine yayın. Kaselere koyarken altlarına iki yaprak göbek marul koyup salatayı paylaştırın