Supă de varză pentru slabit rețeta nu o are una magică și ea nu este extrem de grea. Din aceasta supa puteti manca oricand va este foame. Imediat dupa ce punem apa, adaugam si varza tocata.
Stingem Cu Bulion Si Amestecam Pana E Omogen Totul.
In dieta cu supa de varza trebuie sa respectati urmatoarele principii: Dacă vrei să urmezi o dietă de slăbit, dar și să ții post, îți oferim astăzi o rețetă de supă de varză pe care neapărat trebuie să o încerci. 250 grame de varza de bruxelles un morcov o ceapa o bucata de pastarnac un cartof o mana de tulpina si frunze de telina taiata marunt zece fire de patrunjel doua linguri de ulei de masline sare, piper 2 litri de apa o mana de fidea zeama de la o jumatate de lamaie.
Cum Se Tine Dieta Se Tine O Saptamana Si Trebuie Sa Mananci Supa De Varza La Fiecare Masa, Inclusiv La Micul Dejun, In Ce Cantitate Doresti.
Supa de varza, legume fierte sau proaspete si un cartof copt. Bafta multa si sa slabesti. Nu consumati mai mult de 1200 de calorii pe zi;
Varza Se Curata De Frunzele De La Exterior Si De Cotor, Apoi Se Taie Fideluta, Ca Pentru Salata (Fiecare Dupa Pricepere, Eu Marturisesc Ca Nu Am Deloc Talent La Tocatul Verzei).
Veti obtine asadar o supa delicioasa pe care o veti consuma mereu cu cea mai mare placere. Atentie insa, exista riscul malnutritiei daca veti manca doar supa. Supa de varza dulce cu legume si zarzavaturi este extrem de gustoasa si are putine calorii.
Sare Piper Patrunjel Si Curry.
A cincea zi poti servi 800 de grame de carne de vita sau pui cu supa si multa. Se lasă să fiarbă la foc mic. Eu am mai pus vreo 2 lingurite.