Bu Sırada Tavaya Sıvı Yağ Koyarak, Yağ Tavada Kızgın Hale Getirilmelidir.
* kişniş doğal bir afrodizyaktır. Bu nedenle ölçülü olmak kaydıyla kişnişi mutlaka kullanmaya özen göstermek gerekir. Malzemelerölçüler 200 ml su bardağı ölçüsüdür.650 gr haşlanmış buğday (haşlanmamış miktarı 200 ml bardak ile 1 su bardağı olmalı)2 su bardağı yoğurt1 adet yu.
Kişniş Yağı Karvon, Geraniyol, Limonen, Borneol, Kamfor, Elemol Ve Linalol Gibi Fitonutrientlerle Zengindir.
Mide bulantısına iyi gelen bitkilerden biri de kişniştir. Rahatlatıcı, şifalı bir çaya ihtiyacınız. Üzerine yağ koyup küp küp doğranmış soğanlarla kavurun.
Eğer Çay Demlemek Için Uygun Bir Ortam Veya Yeterli Zaman Yoksa, Bir Yemek Kaşığı Kadar Kişniş Tohumu Ağza Alınıp Çiğnenebilir.
Mide şişkinliğini azaltır, kabızlığı önler, mide bulantısına karşı da etkilidir. Cilt hücrelerini yenileyen, stres etkilerini hafifleten kişniş faydaları ve 10 mucizevi özelliği. Fasulyeler geceden sıcak suda ıslatın.
Ardından Başka Bir Tencereye 2 Su Bardağı Haşlanmış Buğdayı Alıp Su Ilave Ettikten Sonra Kaynamaya Bırakıyoruz.
Kişniş çayı düzenli olarak tüketilirse, zayıflamaya yardımcı olur. Kişniş çayı şeklinde tüketmek için ise, kişniş tohumlarını ezip sıcak suyun içinde yaklaşık 5 dakika demlendirerek içime hazır hale getirilebilir. 1]lübnan mutfağına ait, haşlanmış nohut,baharatlar ve taze yeşilliklerle hazırlanan doyurucu bir köfte;
Kişniş Yağının, Iltihap Söktürücü Özelliği Vardır.
Kişniş bitkisi nin yaprakları genellikle bütün olarak, tohumları ise kuru veya öğütülmüş olarak kullanılır. Coriandrum sativum bitkisinden gelir, maydanoz, havuç ve kereviz ile aynı ailedendir. Bu sayede romatizma ve artrit gibi ağrıya sebep olan, rahatsız eden iki hastalığın tedavi sürecinde olumlu faydası olduğu bilinmektedir.