Domates Çorbası Çorbalar Sınıfında Yer Almaktadır.
Etli kuru fasulye çorbası 133 kcal. Sağlıklı, c vitamini dolu ve düşük kalori, kore fasulye filiz çorbası vejetaryen proteinin iyi bir kaynağı, ayrıca önemli vitaminler folat ve tiamin. Fesleğenli ve şehriyeli yayla çorbası kaç kalori.
Sorusunu Yanıtlayan Diyetisyen Ferin Batman, Konuyla Ilgili Şu Açıklamalarda Bulunmuştur:
%26 yağ, %55 karb, %19 prot. 1 porsiyon dana etli kuru fasulye yemeği: 1 su bardağı (213 g) 1 oz.
130 Gram Gelen 1 Kepçe Hazır Mercimek Çorbası 72 Kalori Değerindedir.
1 su bardağı (244 g) 1 oz. Pişmemiş taze fasulyenin 100 gramında 31 kalori bulunur. Bir başka demir kaynağı olan kırmızı ete nazaran oldukça düşük kalori ve yağ içeriği olan taze fasulye, kilo kontrolü açısından da tercih sebebi olabilir.
88 Kalori 2 Dilim Kepek Ekmek:
Havuçlu zencefilli çorba 25 kcal. 379 kalori 1 kepçe kremasız brokoli çorbası: 1 orta porsiyon taze fasulye çorbası, yaklaşık olarak 73 kaloridir.
Taze Fasulyenin Kalori Miktarının Düşük Olması, Bir Tane Taze Fasulyede Yaklaşık Olarak 3 Kalori Olması, Diyet Yemeklerinin Başında Gelmesini Sağlamaktadır.
Fasulye filizi bakliyatlar sınıfında yer almaktadır. Kremalı kuşkonmaz çorbası 35 kcal. 215 gram gelen 1 porsiyon fesleğenli ve şehriyeli yayla çorbası 250 kalori değerindedir.