Enginar yemeği ve enginar faydaları. Bahçemizden kapınıza gönderdiğimiz mahsullerimiz hakkında bilgi almak için tıklayınız. Enginar kalbi salatası tarifi 3 adet enginarı iyice yıkayıp, küp küp doğrayalım.
Nar Ekşisi Ve Nar Sirkesini Bir Kaseye Koyup Iyice Karıştırın Sonra Diğer Sos Malzemelerini De Ekleyin.
Kalorisi ve yağı oldukça düşük olan bu sebze, sindirim sistemi ve karaciğere çok faydalı olduğu gibi çok etkili bir idrar sökücüdür. Birbirinden lezzetli enginar yemeği tariflerini sayfamızdan inceleyebilirsiniz. Yeni ekim yapacağımız bahçemizin toprağını işledikten sonra 1 metre ara ile fidelerimizin dikimini gerçekleştiriyoruz.
Soğumasının Ardından Enginarlarımızı Küp Şeklinde Doğruyoruz.
Yemeklerin yanında, çok lezzetli ve faydalı bir mezeye ihtiyaç olduğunda, hiç bir kimyasal veya katkı maddesi içermeyen bu özel mezemiz sofranızın lezzetini. Bir adet enginar kalbi konservesi; Yarım çay bardağı konserve mısır;
Güçlü Bir Antioksidan Olan Enginar, Kalorisi Düşük Olduğu Için Diyet Yapanlar Tarafından Da Bir Çok Öğünde Tercih Edilir.
Kuruttuktan sonra bir kabın içine alalım. İçersinde bildiğimiz bir çok ve adlarını bile duymadığımız fakat bizim iyi olmamıza. Enginarların haşlanacağı suyun içerisine 1 tatlı kaşığı hardal, bir kaşık sızma zeytinyağı ve yarım limon suyu ilave etmelisiniz.
1 Yemek Kaşığı Enginar Salatası:
Kalbi̇mi̇zi̇n dostu engi̇nar kalbi̇ tari̇fi̇/ zeyti̇nyağli engi̇nar kalbi̇ nasil yapilir / zeyti̇nyağli engi̇nar. Bebek enginarlar da enginar salatasında bütün olarak kullanılarak salatalarınıza hem görsellik hem lezzet. Haşlanan enginarları süzerek soğuması için bir kenara bırakıyoruz.