הם מאוד שימושי, כי צמח עשבוני מכיל חבורה שלמה של ויטמינים (A, B3, B12, B5, E, C, K), כמו גם מינרלים.
2 מלפפונים בקליפתם פרוסים דק. מערבבים יחד עם הארוגולה, האגסים והאגוזים וטועמים. להכנת סלט פשוט תזדקק לסט מוצרים זה:
סלט ירוק עם אפרסמון ואגוזים מתובלים יעל.
בבישול ישנם מתכונים רבים לסלטים עם ארוגולה, שכל אחד מהם ייחודי ושימושי להפליא. סלט ארוגולה, חסה וגבינה כחולה עם פקאנים מסוכרים הוא אחד הסלטים האהובים עלי. Candice bell on shutterstock) סלט קר ומרענן שהוא בעצם ארוחה שלמה.
מחלצים את הקוצים הקטנים ומניחים את הלב המנוקה בתוך המים הרותחים.
מגישים את זה אחרי המנה העיקרית או לשים ספין חדש על. ראשי » מתכונים » סלטים » סלט לבבות ארטישוק, ארוגולה וקשיו. סלט קינואה אדומה עם בטטה, ארוגולה ואגוזי מלך(צילום:
2 כפות חומץ פטל או פירות יער.
מאוד בריא וטעים באותו זמן. 2 כפות גדושות שקדים קלופים. 1 כוס חצאי אגוזי מלך.
4 כפות גדושות מיץ תפוזים
פורסים דק דק או חותכים לקוביות דקות וקטנות ומעבירים לקערה יחד עם הארוגולה והאגוזים. סלט ארוגולה עם פרמזן מגולח זה סלט נקי, פשוט יש הרבה טעמים בהירים מן הבצל האדום, ויניגרט מיץ לימון, ארוגולה. הם מוסיפים אותו לפיצה, לפסטה, ואפילו מכינים.